1970年发生的一场大火，导致两名刚出世的女婴丁惠（陈莉萍饰演）和方美（方美饰演）错调了身份。后来，两人在同一所孤儿院长大。
丁惠与方美都是排球坛上著名的胡姬校友队队员，好强的方美是主将，丁惠自知技不如人，所以甘心当长期后备球员。
丁惠与敌对排球队的主将余枫（胡菽贤饰演）建立起既敌且友的感情，余枫也重新唤起她对排球的热忱。
方美得知教练方志晖原来就是自己的父亲，大惊大喜。然而，志晖发现丁惠的左手扣球很有潜质，悉心栽培，却引起方美的妒忌。
就在这时，方美发现了当年身份错调，自己一向最鄙视的流氓大炳才是自己的亲生父亲。而大炳又涉及持刀杀人案…
